Kasslerbraten mit Sauerkraut und Spätzle
Kassler mit Sauerkraut: Ein 'deutscheres' Gericht gibt es wohl kaum. Hier hat der Kassler eine Walnusskruste und wird mit Spätzle, einem weiteren süddeutschen Klassiker, serviert.
Kategorie: Hauptgerichte
Quelle: www.edeka.de
Ausrüstung
Bratpfanne | |
Backblech |
Zutaten
Für das Kassler: | |
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Zwiebel | |
Rapsöl | |
Kassler | |
Weißwein | |
Honig | |
Senf | |
Salz | |
Pfeffer | |
Piment | |
Walnuss | |
Für das Sauerkraut: | |
Apfel | |
Zwiebel | |
Rapsöl | |
Sauerkraut | |
Wacholderbeere | |
Nelken | |
Salz | |
Pfeffer | |
Wasser | |
Für die Kräuterspätzle: | |
Kräuter | |
Spätzle | |
Butter |
Zubereitung
Für das Kassler:
Den Backofen auf 200°C Umluft (210°C Ober-/Unterhitze) vorheizen.
Das Rapsöl in einem Bräter erhitzen und den Kasselerbraten 3-4 Minuten von jeder Seite rundherum goldbraun anbraten. Die Zwiebeln kurz mit anschwitzen und mit dem Weißwein ablöschen. Den Braten für 15 Minuten auf mittlerer Schiene im Ofen garen.
Die Paste aus Honig, Senf, Gewürzen und Walnüssen mit einem Löffel auf dem Kasseler streichen. Die Backtemperatur auf 180°C reduzieren und den Kasseler in ca. 20 Minuten durchgaren.
Für das Sauerkraut:
Das Rapsöl in einem Topf erhitzen, die Zwiebel hineingeben und bei mittlerer Hitze glasig anschwitzen. Das Sauerkraut sowie den Apfel hinzugeben und mit Wachholderbeeren, Gewürznelken, Salz und Pfeffer würzen. Wasser angießen und bei geringer Hitze unter gelegentlichem Rühren köcheln lassen. Sobald die Flüssigkeit verkocht ist, einige ml Wasser oder Apfelsaft nachgießen.
Für die Kräuterspätzle:
5 Minuten vor Ende der Garzeit die Kräuter waschen, trockenschleudern und fein hacken. Die Butter in einer beschichteten Pfanne schmelzen, die Spätzle hineingeben und für circa 5 Minuten anrösten. Die Kräuterspätzle mit Salz, Pfeffer und den Kräutern abschmecken und zusammen mit dem Kasseler und dem Sauerkraut servieren.
Nährwertangaben
Serviergröße: | 472.1 |
Brennwert: | 560.0 |
Verhältnis: | 1.2 |
Kohlenhydrate: | 37.0 |
Fett: | 30.8 |
Eiweiß: | 30.6 |
gesättigte Fettsäuren: | 7.5 |
Natrium: | 1779.5 |
Zucker: | 11.5 |